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Quais são os tipos de ansiedade?

Nós já sabemos que a ansiedade acaba atrapalhando muito a vida de muitas pessoas. Conviver com ela pode ser um fardo pesado para milhares de pessoas. Esses transtornos podem se desenvolver a partir de um conjunto complexo de fatores de risco, incluindo genética, química cerebral, personalidade e eventos cotidianos.

Os diferentes tipos de transtornos de ansiedade podem deixar o indivíduo sempre muito inquieto e nervoso.

Você sabe quais são os tipos de transtornos de ansiedade que existem?

Aqui vamos citar os principais tipos pra que você possa tentar reconhecer qual deles se encaixa com o seu perfil.

Transtorno de pânico

Ataques de pânicos são desgastantes, porque ocorrem sem um padrão de comportamento, deixando o indivíduo em um estado de alerta constante. Ou seja, quem tem acaba ficando com medo de ter medo. Os sintomas são praticamente iguais ao de um infarto, então a pessoa sempre acredita que irá morrer. É uma experiência extremamente desagradável.

Fobia

Medo excessivo de algo – objeto, situação ou atividade específica.

Transtorno obsessivo compulsivo

Pensamentos irracionais recorrentes que levam o indivíduo a realizar alguns comportamentos repetitivos e desastrosos.

Hipocondria

Ansiedade sobre a própria saúde, acreditando estar sempre doente ou com alguma doença grave.

Descubra se você tem hipocondria clicando aqui.

Transtorno de estresse pós traumático

Ansiedade causada por algum evento traumático (ex: morte repentina de algum ente querido).

Procure ajuda médica

Existem diversos tipos de ansiedade e todos merecem muita atenção. A ansiedade quando não tratada corretamente, pode levar nos levar ao fundo do poço. Por isso, recomendamos que você busque ajuda médica e faça o tratamento adequado para o seu transtorno.

Não espere as coisas se agravarem para buscar ajuda de um profissional. Seja gentil com você mesmo e se ajude. Ninguém precisa suportar a dor do mundo sozinho.

Acredite: você nunca estará desacompanhado.

Estamos aqui torcendo por você, junto com você.

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